Is e seo as coireach gu bheil a bhith a ’faighinn deoch làidir cuid de dhaoine

Is ann ainneamh a bhios mi ag òl cus na làithean seo oir nuair a nì mi, bidh droch rudan a ’tachairt. Air aon turas cuimhneachail-ach-ruigsinneach ann an 2013, ghabh mi brath gun nàire air bàr fosgailte aig pàrtaidh ceann-bliadhna. An ceann naoi uairean a thìde às deidh sin, dhùisg mi le aceann goirt, adhbrann sprained, post-guth bho bhoireannach a rèir coltais thug mi an àireamh agam gu taobh a-muigh Dunkin ’Donuts aig dà uair sa mhadainn, agus chan eil cuimhne agam air mar a fhuair mi dhachaigh. Feumaidh gun robh mi ann an aimhreit - bha an coigreach coileanta ag èigheachd gus dèanamh cinnteach gu robh mi beò.

Nuair a dh ’iarr mi air caraid innse dha dè a thachair, thuirt e rium gun do ghairm mi e aig 2 AM agus rinn mi gàire gu h-èibhinn airson 25 mionaid dìreach. Dh ’fhaighnich e an robh mi air tilgeil suas oir bha e a’ coimhead nàdarra sinpukingbhiodh e na phàirt den sgeulachd. Cho fad ‘s is aithne dhomh, cha robh. Bha seo air a chuideachadh le dìth chomharran splatter air mo bhrògan.

An uairsin, fhad ‘s a bha mi a’ feuchainn ris na beagan chriomagan fiosrachaidh a chruinnich mi a chuir ri chèile, bidh mi a ’rùsgadh an leabaidh gu tur. Bha mi air mo chuir a-mach mu leth-chupa de dh ’uisge meirgeach mus do dhùin an sphincter agam, agus b’ urrainn dhomh gluasad / coiseachd chun rùm-ionnlaid gus crìoch a chuir air na bha mi a ’crathadh. Bha tilleadh gu gnìomhachd àbhaisteach GI na latha fada is dùbhlanach air falbh.

Bha an tachartas seo dìreach mar aon de dhusanan de sheiseanan de dh ’òl trom a rinn iomairt nas fhaide na deich ìrean bho taigh-beag na mholadh cunnartach. Ann am mac-meanmna a ’phobaill,a ’bhuineachchan eil coltas cho dlùth air oidhche de bhith ga thogail marvomitingtha, ach dhòmhsa, is ann mar a bhios oidhche fhiadhaich a ’tighinn gu crìch. Mar sin rinn mi puing airson faighinn a-mach carson.

Is e a ’chiad rud a tha fios gur e deoch làidir aon de na glè bheag de rudan as urrainn don stamag a ghabhail a-steach gu furasta, arsa Arthur Beyder, gastroenterologist aig Clinic Mayo agus neach-labhairt airson Comann Gastroenterological Ameireagaidh. Is ann air sgàth sin a tha e math a bhith a ’faighinn biadh nad stamag ma tha thu gu bhith ag òl deoch làidir, thuirt e. Tha am biadh sin a ’dol a dhèanamh nas slaodaiche aig an ìre aig a bheil deoch làidir air a ghabhail a-steach tro bhalla an stamag agus a’ faighinn a-steach don t-sruth fala.

Le bhith a ’faighinn làn stamag, tha Beyder ag ràdh, tha thu a’ slaodadh sìos an ìre aig am bi thu a ’faighinn dragh agus a’ lughdachadh an coltas gun dèan thu bùrach. Tha sin air sgàth gu bheil daoine le deoch buailteach a bhith a ’cumail orra ag òl, agus tha barrachd deoch làidir a’ suidheachadh an t-sealladh airson suidheachadh a dh ’fhaodadh a bhith spreadhaidh. Tha seo gu ìre co-dhiù air sgàth booze’s buaidh inflammatory air lìnigeadh na slighe GI - suidheachadh mì-thoilichte a thòisicheas sa stamag.

Eadhon às deidh aon tachartas binge, is dòcha gum bi daoine a ’leasachadh beagan sèid no ulceration den epithelium gut, tha Beyder ag innse dhomh, a’ toirt iomradh air an stuth a tha a ’sìneadh organan agus soithichean fuil air feadh a’ chuirp. Faodaidh deoch làidir cinneasachadh barrachd searbhagan stamag a bhrosnachadh, agus faodaidh seo bacadh a chuir air cnap-starra tana an t-slighe cnàmhaidh, agus faodaidh e a ’bhuineach a bhrosnachadh. Ged a tha an colon nas fhaisge air an àite fàgail, chan eil uiread de bhuaireadh air an epithelium an sin leis gu bheil an deoch làidir air a ghabhail a-steach leis an stamag agus an uairsin an caolan bheag mus ruig e an sin, tha Beyder ag ràdh. Mun àm sin, ge-tà, tha an siostam GI gu lèir - a ’toirt a-steach do choloin - ag obair còmhla gus faighinn a-mach dè a tha a’ còrdadh ris.

Coimhead air seo bho gswconsultinggroup.com:

Bidh am pròiseas luath seo a ’tighinn gu crìch le fèithean a’ choloin a ’cùmhnantachadh nas trice, a’ luathachadh uinneag lìbhrigidh an stòl agad bho dheich mionaidean às deidh dhut do chupa cofaidh sa mhadainn òl, mar a tha thu a ’fucking an-dràsta. Bidh na fèithean san organ seo a ’gluasad ann am brùthadh òrdail, co-òrdanaichte gus do stòl a phutadh a-mach - canar na brùbagan sin tonnan peristaltic agus cuideachd a ’tachairt anns an esophagus, stamag, agus intestines beaga, a’ mìneachadh Niket Sonpal, gastroenterologist stèidhichte ann am baile New York agus àrd-ollamh leigheis aig Colaiste Touro. Ach is e na tonnan luathaichte peristaltic sa choloin a bheir rabhadh trom dhut gum bu chòir dhut a bhith air stad uairean mus do rinn thu sin.

Ach seo far a bheil cac a ’bualadh an neach-leantainn gu mòr: Is e am prìomh gig mòr intestine & apos; s an leaghan a thoirt a-steach bhon sgudal agad mus brùth thu a-mach e ann an cruth àbhaisteach, cumadh todhair no air a bheil eòlaichean GI a’ toirt iomradh mar Type 3 no Type 4 air anCairt stòl Bristol. Tha àrdachadh tempo peristalsis a ’giorrachadh cothrom an colon a bhith a’ gabhail a-steach leaghan, a tha a ’ciallachadh gum faod an suidheachadh tionndadh gu luath an dà chuid fliuch agus fiadhaich agus stad a chuir ort bho bhith a’ fuireach do bheatha as fheàrr, tha Sonpal ag innse dhomh.

Cùis a ’phuing: Dhiùlt mi aon uair cuireadh soilleir a thighinn air ais gu àite boireannaich airson feise leis gun do dh’ fheuch mi gu gòrach ri a deoch a cho-fhreagairt airson deoch agus cha robh mi ach mionaidean air falbh bho bhith a ’cruthachadh Jackson Pollack monochrome na làthair. Bha an cunnart cho soilleir agus cho làthaireach, gu dearbh, nach b ’urrainn dhomh eadhon ùine a chuir seachad airson leisgeul nach robh cho tàmailteach fhàgail. Thuirt mi curt beannachd agus mince a-mach às a ’bhàr agus a dh’ ionnsaigh an taigh aig astar dùbailte.

Is e an dòigh as fhollaisiche gus casg a chuir air feasgar sòlaimte a bhith na thaisbeanadh shit— Abair iongnadh - gus an uiread a lughdachadh agus astar an òl agad a lughdachadh. Ach leis gum faodar eadhon an fheadhainn as seasmhaiche nar measg a bhith a ’bruidhinn a-steach do chulaidh oidhche no trì aon uair‘ s gu bheil an deoch làidir a ’tòiseachadh a’ fucking leis a ’phàirt den eanchainn a tha a’ sgaradh math bho dhroch bheachdan, chan eil sin an-còmhnaidh na roghainn.

Is e fuasgladh nas reusanta ithe mus tòisich thu ag òl, agus mar sin a ’lughdachadh an ceangal dìreach a tha aig deoch làidir ri balla an stamag. A bharrachd air a bhith ag ithe an toiseach, faodaidh tu feuchainn ri cho dona sa tha a ’bhuineach a tha air a bhrosnachadh le deoch làidir le bhith a’ gabhail stuth snàithleach so-sgaoilte mar Citrucel no Benefiber mus tòisich thu ag òl, tha Sonpal a ’moladh. Bidh stuthan fiber sùbailte a ’sùghadh uisge a-steach don bhroinn agus a’ cumail grèim math air, thuirt e, ag ràdh gum bu chòir seo cuideachadh le bhith a ’dèanamh cinnteach gu bheil na stòl agad nas cruthaichte na bhiodh iad air dhòigh eile às deidh beagan deochan a bhith agad.

Clàraich airson a ’chuairt-litir againn gus am feum as fheàrr fhaighinn de Tonic air a lìbhrigeadh don bhogsa a-steach agad.