Tha, tha e mì-chofhurtail teth, agus tha cus cuideam ann airson briogais ghoirid a chaitheamh agus spòrs a bhith agad - ach tha e comasach gun còrd thu riut fhèin.
Slàinte Inntinn
An e mion-sgrùdadh meme a tha seo?
Tha neach-leigheis a ’mìneachadh nach eil a h-uile betrayals air an cruthachadh co-ionann.
Is e cuspair a tha seo nach eil ùidh aig luchd-saidheans ann an raointean slàinte inntinn a-mhàin - tha e gu gnìomhach ag ath-aithris. '
Tha mìneachadh saidheansail ann airson carson a tha sinn uile aig amhaich a chèile.
'Cheannaich mi bhan camper aig deireadh na bliadhna an-uiridh, agus tha mi air bhioran mu thràth gun ruig e.'
Tha osna coltach ri putan ath-shuidheachadh airson na sgamhain agus na faireachdainnean. Ach tha leithid de rud ann ri cus osna.
Tha boireannaich òga a ’cleachdadh‘ àm stòiridh ’agus‘ cuir meur sìos ’gus bruidhinn mu dhroch dhìol meidigeach an leanabachd aca agus gus ceangal ri chèile.
A ’sgrùdadh an leasachadh nàdurrach dìomhair a tha air a bhith na dhroga iongnaidh dha mòran, eadhon ged nach eil e coltach gu bheil fios aig duine mu dheidhinn.
Is dòcha gu bheil fios againn mar as fheàrr a bhith air do leamh aon uair ‘s gu bheil sinn a’ tuigsinn dè a th ’ann an dòrainn.
Dhèilig mi ris a ’phlàigh leabaidh as miosa, as uamhasach a smaoinicheas tu. Ach b ’ann às deidh dhomh faighinn cuidhteas iad a thòisich cùisean a’ tighinn a-mach à smachd.
Ged a dh ’fhaodadh ùine a ghabhail a bhith buannachdail airson cùisean slàinte inntinn, bidh colaistean gu tric a’ fàgail dhaoine anns an dorchadas fhad ‘s a tha iad a’ feuchainn ri siostam neo-shoilleir a stiùireadh.
Tha Gabapentin air aontachadh airson a bhith a ’làimhseachadh glacaidhean agus pian neoni, ach 95 sa cheud den ùine a tha e air a chleachdadh airson suidheachaidhean eile, às aonais sgrùdadh làidir gus taic a thoirt dha. Le ceanglaichean o chionn ghoirid ri cus cus agus aithisgean mu fhèin-mharbhadh, carson a thathas fhathast a ’cleachdadh uimhir?
An deasbad connspaideach mu bhith a ’càradh - no a’ cur às gu tur - an dòigh anns am bi sinn a ’làimhseachadh tinneas inntinn.
Tha fo-chultar air-loidhne ag ràdh gu bheil e air faighinn a-mach an t-slighe gu suidheachaidhean eadar-dhealaichte de fhìrinn, far am faigh thu an obair a tha thu ag iarraidh agus a bhith beò nas coileanta.
Tha sgrùdadh ùr a chaidh fhoillseachadh anns an ‘British Journal of Psychiatry’ a ’lorg ceangal eadar lithium ann an uisge òil agus ìrean fèin-mharbhadh nas ìsle
Le staid an t-saoghail an-dràsta, tha e riatanach, chan e fèin-thoileachas no gòrach, a bhith a ’toirt brosnachadh adhartach, dùil dhut - seo carson.
Bidh sinn a ’smaoineachadh air àrdachadh gu fèin-spèis mar an aon rud ri siùcar: blasta ach chan eil e beathachail.
'Tha sinn den bheachd gun cuidich an deasachadh seo an taisbeanadh gus a ’chuid as fheàrr a dhèanamh airson a’ mhòr-chuid de dhaoine agus aig an aon àm a ’lughdachadh cunnart sam bith dha luchd-amhairc òga a tha gu sònraichte so-leònte.'
Tha an àm ann stad a bhith a ’feuchainn ri bhith cho math’ s as urrainn dhut a bhith.