Mar as urrainn dhut thu fhèin a chasg

Is e deagh dhòigh air fèin-ghràin àrach a bhith ag amas air daoine eile a tha nas fheàrr na thusa. Tha barrachd aca, bidh iad a ’dèanamh barrachd, agus mar sin is fhiach iad barrachd. Gu meta, tha daoine eile ann gus sealltainn dhut dè a bu chòir dhut a bhith, ach chan eil & apos; t. Is e aon dòigh air gun a bhith a ’call sealladh air daoine a tha nas fheàrr na thusa liosta a dhèanamh dhiubh agus a chumail làimh. Cùm e ri taobh do leapa agus leugh e mus cadal thu. Dèan teip e air sgàthan an t-seòmar-ionnlaid agad agus leugh e fhad ‘s a tha thu & apos; a’ feuchainn ri bhith gad thaisbeanadh fhèin don phoball. Cuir dreach beag anns a ’wallet agad, cùm e ris an sgàthan sealladh cùil agad, no tatù e air do ghàirdean. Thoir sùil air iomadh uair gach latha, agus mar sin bidh thu an-còmhnaidh ag amas air daoine a tha nas fheàrr na thusa.

Cuidichidh mi & apos; ll thu a ’tòiseachadh:

Is e an iuchair gus am fèin-ghràin as motha fhaighinn bho bhith a ’cleachdadh Facebook a bhith a’ toirt a-steach gach post agus a ’dèanamh mu do dheidhinn.

Nuair a bhios an caraid as fheàrr agad a ’postadh gun d’ fhuair i obair ùr, tha gràin agad ort fhèin. Cha d ’fhuair thu & apos; t obair ùr. Cha robh thu eadhon air a bhith a ’smaoineachadh mu bhith a’ faighinn obair ùr. Tha thu & apos; re fhathast san aon obair balbh ’s a bha thu an t-seachdain sa chaidh. Fiù ‘s ma tha thu a’ còrdadh ris an obair agad, faodaidh tu fuath a bhith agad airson nach eil fear ùr agad.

Nuair a bhios do cho-ogha a ’postadh dealbhan den teaghlach aige a’ faighinn spòrs sa phàirc agus ag ràdh ‘Epic day,’ smaoinich do latha. An robh e euchdach, no an e dìreach seòrsa de latha cunbhalach a bh ’ann le obair, trafaic, agus biadh microwave? Mura biodh an latha agad, cuideachd, euchdach, tha do cho-ogha a ’fuireach beatha nas fheàrr na thusa. Tha e & apos; s nas fheàrr na thusa, mar sin tha gràin agad ort fhèin airson gun a bhith a ’fuireach cho math ri do cho-ogha.

Thoir sùil air na bha aig nighean a shuidh faisg ort ann an Riaghaltas Urraim airson leth semeastar san àrd-sgoil airson dinnear: Blackened Scrod. An robh scrod agad a-riamh, nas lugha na dreach dubh? A bheil fios agad eadhon dè an scrod a th ’ann ach‘ iasg de sheòrsa air choreigin ’? Tha an nighean sin air nach eil fios agad ach ga marbhadh le dinnear a-nochd, fhad ‘s a chuireas tu dòrlach de ghràin air iogart a tha & apos; s gu bhith a’ dol dona. Fuath. Thu fhèin.

Nuair a bhios post a tha iad & apos; a ’dol an sàs, bidh fios agad gu cinnteach gu bheil iad & apos; ath a’ pòsadh cuideigin nas fheàrr na thusa. Fuath dhut fhèin airson nach bi thu dèidheil air.

Aig amannan chan eil e & apos; s follaiseach gu bheil cuideigin nas fheàrr na thusa. Mar eisimpleir, tha do chàr nas deise na iadsan. Ciamar as urrainn dhut fuath a thoirt dhut fhèin nuair a dh ’fhaodadh tu a bhith cho math no eadhon nas fheàrr na iad? Tha e & apos; s furasta. Smaoinich air dòighean anns a bheil iad & apos; ath nas fheàrr na thusa a chì thu & apos; t, a ’cleachdadh‘ er-than. ' Tha iad & apos; is dòcha smart- er na mise… Tha iad & apos; re snog- er na mise…. Tha na caraidean aca fionnar- er na mo charaidean… Cuiridh mi geall gu bheil iad & apos; ath spioradail -er na mise… Le bhith a ’smaoineachadh gu bheil coigreach nas fheàrr na thusa tha e na dhòigh an-asgaidh agus furasta gràin a ghabhail ort fhèin. Gabh brath!

Ge bith dè cho math ’s a tha cùisean nad bheatha, faodaidh tu an-còmhnaidh dòigh a lorg gus gràin a ghabhail ort fhèin. Mar sin, faodaidh tu fuath a thoirt dhut fhèin eadhon nuair a tha thu moiteil às coileanadh. Canaidh & apos; s gun do dh ’obraich thu gu cruaidh gus deich notaichean a chall. Deich notaichean? Tha sin & apos; s sgoinneil! Ach chan e & apos; s chan e fichead not! Faic dè a rinn mi an sin? Nuair a tha thu toilichte mu rudeigin, dùblaich e, an uairsin fuath dhut fhèin airson nach eil barrachd agad.

Ex. 2: ‘Wow! Rinn mi $ 100,000 an-uiridh, is e & apos; s an rud as motha a rinn mi & apos; ve a-riamh! ' Tha e & apos; s fìor, tha $ 100,000 sgoinneil! Ach chan e & apos; s chan e $ 200,000; gum biodh & apos; d rudeigin dha-rìribh.

Tha cleachdadh àireamhan na dhòigh furasta fèin-ghràin. Ge bith dè cho math ‘s a tha thu & apos; ath a’ dèanamh, faodaidh tu an-còmhnaidh gràin a bhith agad ort fhèin gun a bhith a ’dèanamh dà uair cuideachd.

Bidh gnìomhachasan billean-dollar a ’creach air daoine a tha a’ feuchainn ri gaol a thoirt dhaibh fhèin. Don & apos; t tuiteam air a shon. Tha iad dìreach airson seiseanan cairteadh, purses daor, no cluaineas yoga ann am Bali a reic dhut.

Tha Big Beauty ag ràdh gum faod thu gaol a thoirt dhut fhèin às deidh dhut do shaill a reothadh, searbhag a losgadh air falbh do wrinkles, agus pilichean a ghabhail gus na sùilean meallta agad a thiugh.

Tha Big Fashion den bheachd gu bheil thu fhèin & apos; ll dèidheil ort fhèin mas urrainn dhut a bhith a ’freagairt a-steach don aodach bheag, daor aca.

Tha Big Self-Help a ’tabhann dhòighean gus toirt ort do ghràdh fhèin mar a bhith nad sheasamh air beulaibh sgàthan a’ cuir an cèill do mheòrachadh gu bheil thu dèidheil ort fhèin, nach do dh ’obraich do dhuine a-riamh. Agus air adhart agus air adhart agus air adhart.

Tha iad & apos; ath ceàrr. Bidh an guth taobh a-staigh teagamh agus eagal an-còmhnaidh ann - tha e & apos; s na phàirt de staid a ’chinne-daonna. Agus cha bhith thu ach neo-fhoirfe a-riamh, agus mar sin dh ’fhaodadh tu gabhail ris.